博狗未能-这碗汤,一定要常常煮给家人喝,它能防病强身保平安

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博狗未能-这碗汤,一定要常常煮给家人喝,它能防病强身保平安

时间:2020-01-09 14:28:59 来源:网络整理 作者:匿名 热度:4390℃

博狗未能-这碗汤,一定要常常煮给家人喝,它能防病强身保平安

博狗未能,白萝卜,平民蔬菜,被本草纲目称为“蔬中最有利者”。民间也有云:白菜萝卜保平安。

白萝卜含有芥子油、粗纤维、淀粉酶,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗和辅助治疗多种疾病。

白萝卜的营养价值早已被公认。所以,对其功效也无需过多强调。

下面,我教大家一道虾皮白萝卜丝汤,汤鲜味美,几分钟就能煮好。

材料:

白萝卜、虾皮、油、葱、盐

步骤一:白萝卜切成丝;虾皮用清水泡几次换水去掉盐份后沥水;葱切碎。

步骤二:热锅热油,放葱花和虾皮炒香,虾皮炒一下更香。

步骤三:添加适量清水,烧开后放入白萝卜丝,煮开后再稍煮一会儿至萝卜熟透,调盐,关火。


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